麦麸

一勺小麦麸等于多少卡路里？你吃对了吗？(小麦麸的热量)

一勺小麦麸，看似微不足道，却蕴含着丰富的营养与热量。那么，一勺小麦麸等于多少卡路里呢？我们如何正确地摄入小麦麸，让它发挥最大的营养价值呢？本文将为您解答这些问题。 一勺小麦麸，大约为10克左右。根据营养成分表，一勺小麦麸大约含有40-50...